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COLLATIONS

18 janvier de 14h00 à 17h00

| 88€

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Pour bien démarrer l’année, retrouvez notre premier cours aux recettes saines et bio pour se faire du bien !

Que ce soit pour la cour de récréation ou vos petits coups de mou au boulot , cet atelier propose 10 recettes rapides , gourmandes et saines pour des en-cas équilibrés qui donneront la pêche à toute la famille

Savez vous que pour qu’un en-cas soit bénéfique , il doit être aussi riche en fibres qu’en protéines ? Nous ferons le tour de la question ensemble

LES COLLATIONS

Crackers, Energie balls, Barre aux céréales, Granola, Sablés aux flocons d’avoine, brownie etc …

Les ingrédients utilisés lors de ce cours seront quasiment 100% bio

Les recettes se veulent faciles et rapides pour palier au mode de vie actuel et aux emplois du temps bien chargés! La plupart des recettes se réalisent à l’avance et/ou se conservent plusieurs jours. Toutes ces astuces seront détaillées en cours

Ces recettes seront enseignés dans une dynamique plus d’ateliers que de cours. Certaines préparations seront goûtées sur place , d’autres seront à emporter . Quant aux différentes recettes, la plupart seront réalisées par chacun des participants mais certaines pourront être réalisées en groupe

Le but de ces ateliers brasser un max de recettes, d’idées et d’astuces pour développer une cuisine saine, de saison et home made chez soi sans passer des heures en cuisine  ! 

*LE CHEF DU JOUR : 

Celine, la star des recettes faciles, rapides et 100% gourmandes ! Celine, chef au train de vie bien rythmé adore cuisiner mais n’a pas toujours le temps. Elle met donc au point des recettes qui vont de pair avec les journées chargées. Depuis quelques temps, elle s’intéresse à une cuisine plus responsable pour la planète et pour son corps. Elle a donc à coeur de vous partager son expérience et ses recettes avec vous

Credit Picture : internet – photo non contractuelle

Détails

Date:
18 janvier
Heure:
14h00 à 17h00
Prix
88€
Catégories d’Évènement:
,

Lieu

Woluwé
Place Saint Lambert 16b, Woluwe-Saint-Lambert, 1200 Belgique
Phone:
02 762 12 16